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回到岸上，朱翊钧教会粮食加工厂的几个老大爷如何制作咸鱼就回去练武去了。
他已经疏于训练很长时间！今日中午是将领们集训的时间，他也要去！
赶到一片沙滩上的时候，上下所有校尉还有下面的都尉、五百主等人都在。
还有那些小家伙这会正在海里迎着海浪游泳！
所有将领穿着衬衣双手各捏着两根浸满海水的粗壮麻绳在上下抖动！秦澜脱掉外衣也来到了典韦对面。
整个训练场就这家伙对面拴在礁石上，没办法，典韦这力气简直吓人就是黄忠都有些受不住！
看到秦澜和他对甩，典韦嘿嘿笑道“主公可要用力了，小心被末将扔到海里去！”
“哈”说完之后双手疯狂的甩动起来，秦澜刚刚捏紧麻绳就感觉到一股巨力传来，扎马站好立刻反击。
这东西可是他发明的，之前练习了很多年了，可是秦岳那肌肉是越练越大，他却是越来越精壮。
他的力气远远不如典韦，但是他懂技巧啊！
黄忠拿着一根小树枝在不断的指点着“注意力量分配，这种力量对抗可以让你们对自己的身体和力量更加有数。
杀人也分很多种，不要傻乎乎的冲上去就用全力将对手砸死，那样你的状态就会快速下降！
能砍脑袋就不要砍胸膛，能戳眼珠子就不要划拉人家皮燕子，战场瞬息万变，谁也不知道战事需要打多久。
当然了，保留体力不是让你保存实力，能用一分力杀一个人就不要用两分，留下力气杀有价值的目标才能赢的更快！
若是被围，则更是需要合理分配，力量型的将军非常容易被长枪兵围住，若是敌人围而不打，反而会让你进退两难，所以炼完力气，就去对抗.......”
黄忠此刻非常的严厉，就连徐荣想要偷个懒都被抽了一下！段颎和张奂在海边看着那些小崽子。
“纪明，你行吗？”
“然明，你觉得你行？你看看这些人一个个人高马大的，那肌肉，别说校尉了你看那些伍长，一个个都是横着长的，这怕是天天吃好喝好的养着的。
算了，服老吧，那黄汉升简直就是绝世猛将，不仅武艺超群，那一手箭术简直天下无双，我看这大汉朝廷的将领若是斗将没一个是他的对手！”
训练了足足半个时辰的力量，秦澜两只手都不是自己的了！但是接下来对战还需要抬着笨重的湿
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